Plusieurs raisons peuvent amener à entreprendre une thérapie individuelle, que ce soit une psychothérapie analytique ou une thérapie brève comme la TCC (Thérapie cognitive et comportementale) :
• Quand un événement vous laisse en proie à un mal être
• Quand l'anxiété est présente au quotidien et devient de plus en plus envahissante et invalidante
• Quand les mêmes histoires, les mêmes échecs se répètent dans votre vie amoureuse, professionnelle, amicale ou familiale
• Quand vous n'arrivez pas à surmonter un deuil
• Quand vous avez des problèmes relationnels
• Quand vous avez du mal à rompre un lien toxique
• Quand sortir de chez vous est devenu une épreuve insurmontable (agoraphobie)
• Quand vous devez vivre au quotidien avec des TOC
• Quand votre vie professionnelle est cause de stress et que vous n'arrivez plus à le gérer
• Quand vous manquez de confiance en vous
• Quand vous voulez mieux vous connaître tout simplement pour pouvoir commencer à faire des changements dans votre vie
• Et pour bien d'autres raisons encore
Ne restez plus seul face à votre mal être !
Je vous propose un accompagnement unique au sein d'une relation de qualité afin que puisse se faire le travail thérapeutique.
Vous pourrez me parler en toute confiance et en toute confidentialité. Vous serez libre de me parler d'absolument TOUT ce que vous voulez, il n'y aura aucun jugement de ma part. Je suis bienveillante et empathique et je mets un point d'honneur à respecter l'autre dans ce qu'il est et dans ce qu'il pense.
Petit à petit, nos échanges vous permettront de mieux vous connaître, de reprendre le contrôle de votre destin, de mettre de la force là où vous pensiez n'avoir que des faiblesses.
Mettre des mots sur ce que l'on vit, pouvoir en parler à une personne de confiance, se libérer du poids du passé, sans jugement et avec une profonde bienveillance et empathie voilà ce que vous trouverez en poussant les portes virtuelles mais ô combien réelles de mon cabinet de psychothérapie.
D'humain à humain, d'inconscient à inconscient, au fils de la thérapie vous reprendrez les rennes de votre vie !
Faire une psychothérapie c'est comme se faire un cadeau pour se dire qu'on s'aime. Prendre un temps pour soi pour mieux se comprendre, pour mettre des mots sur ses maux, retrouver son sourire, sa joie de vivre, le bonheur.
Faites-vous ce cadeau !